Hvad nu hvis jeg bliver såret?

I mange tilfælde kan frygten for at blive såret gøre, at vi undgår at opsøge nye oplevelser. Så står man i potentiel konflikt imellem et ønske om at udvikle sig, en længsel efter at forfølge drømme, og bremses af enten angsten for at blive såret eller skylden over at såre en anden. Når jeg hører […]

fyld livet med værdi

Følger du dit eget værdikompas?

Hvordan lærer man at styre efter sit eget indre værdikompas? Værdier er en personlig prioritering af, hvad der er vigtigt i vores liv. Det er vores værdier, vi retter vores liv og valg ind efter. Derfor bliver værdierne en styrepind for vores liv og et pejlemærke på, om vi lever, som vi egentlig ønsker det. […]

Kvinde sidder alene og betragter søen. Den sø af mennesker hun måske ikke kan nå ind til

At være ensom sammen med andre

Ensomhed har mange ansigter. Man kan føle sig alene, fordi man reelt er alene. Følelsen af at være alene, imens man er omgivet af andre er vanskeligt. Det kan føles som et stille skrig. Andre menneskers larm bliver en baggrundstøj, imens egne tanker kredser om, hvordan man bliver vurderet af de andre. Frygten for at […]