fyld livet med værdi

Følger du dit eget værdikompas?

Hvordan lærer man at styre efter sit eget indre værdikompas? Værdier er en personlig prioritering af, hvad der er vigtigt i vores liv. Det er vores værdier, vi retter vores liv og valg ind efter. Derfor bliver værdierne en styrepind for vores liv og et pejlemærke på, om vi lever, som vi egentlig ønsker det. […]

Hvordan bliver 2021 et nyt kapitel?

2021 skal blive et nyt kapitel, det skal blive bedre! Når vi nærmer os slutningen af et år giver det for de fleste anledninger til at tænke over, hvad det år bidrog med og hvilke ønsker vi kan have for det nye kapitel. Lige nu trænger alle til at mærke, at 2021 kommer med forandringer […]

Når vi tvinges til ikke at opleve noget

Man har længe kaldt det moderne samfund for oplevelsesorienteret. Vi er vant til at rette vores liv ind efter oplevelser. Vi planlægger ferier, koncerter, rejser, fødselsdage og sammenkomster for at opleve noget SAMMEN. Det giver vores liv en mening, fordi vi på den måde altid har nogle højdepunktsoplevelser at se frem til. Lige nu slukkes […]

Er vi underlagt myter om det gode parforhold?

Parforhold og kærlighed er det, som de fleste sange handler om. Til trods for at vi er biologisk programmeret til at knytte bånd, så kan det at danne og vedligeholde et bånd være en stor opgave. Kærlighedsforhold sender mennesker ud i alle afkroge af deres følelsesliv. Kærlighedsforhold kan få os op at flyve i forelskelsens […]

tag styringen over angsten

Når eksamensangst slukker drømme

Hvilken værdi har et 12 tal? Eksamensperioden render på sidste vers, hvilket for mange studerende betyder en stor lettelse ovenpå en periode i et følelsesmæssigt virvar. Nervøsiteten der altid følger i kølvandet på præstationer, fordi vi står over for det, hvor det hele gælder. Angsten for ikke at leve op til egne forventninger og andres forventninger. Heppekulturen der […]